St. Janskruid zaden

Beschrijving

St. Janskruid (Hypericum perforatum) wordt ook wel Hertshooi of Duivelskruid genoemd. Deze meerjarige plant komt in Europa voor in wegbermen, bosranden en struikgewas. St. Janskruid is een half-heester met een hoogte van 90 cm. Hij kan veel schaduw verdragen. Bij strenge vorst de plant afdekken met bladeren tegen de kou.

Zaaien:
juli-augustus direct in de vollegrond. Na opkomst uitplanten in je tuin op 30 x 30 cm. De bloei met gele bloemen volgt in juni-september van de daarop volgende jaren.

Oogsten:
De gehele, bloeiende plant drogen in de schaduw. Na het drogen, kun je het verwerken tot St. Jansolie. Vul een fles olijfolie met de plantendelen en zet deze op een zonnige plaats. Iedere dag de fles goed schudden. Na zes weken is de olie rood van kleur (hypericine) en gereed voor gebruik. Dit kan worden gebruikt bij brandwonden en zonnebrand. De plantendelen van St. Janskruid kun je ook worden gebruikt als thee, hier wordt een anti-depressieve werking aan toegeschreven.

Sint-Janskruid wordt gebruikt als een natuurlijke remedie tegen milde tot matige depressie, angst en stemmingsschommelingen. Het kruid bevat bioactieve stoffen, zoals hypericine en hyperforine, die een positief effect kunnen hebben op bepaalde neurotransmitters in de hersenen die verband houden met stemming en emoties.

LET OP: Het is essentieel om een arts te raadplegen voordat je Sint-Janskruid als supplement gebruikt, vooral als je andere medicijnen gebruikt.

Productkenmerken

  Als thee wordt er een anti depressieve werking aan toegeschreven
  Heeft als extract een ontstekingsremmende werking
  Mooi geel bloeiend overblijvende kruidenplant